BRM413東京200km 定峰予習（グルメ編）

実は、昨日まででコースの復習として、昨年のコースの振り返り（兼ミスコースしやすい個所ガイド）と走行計画なんてものを作っていたわけなんですよ。

しかし、よくよく公開されているルートラボのコースを見たら、
去　年　と　コ　ー　ス　が　変　わ　っ　て　い　る　！

と言うことで、昨日までの苦労が結構水泡に帰した（何気に小さいとはいえ松郷峠まで増えてるからねぇ。計画の練り直しですよ、練り直し（まぁ、ルートラボ確認してない自分が悪いんですがｗ）。

むかついたので仕方ないので、あまりぶれないグルメ編です。


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BRM316埼玉300kmアタック那珂川参戦記（後編）

前回の続きです。

のっけからこんなことを書くとスタッフの方々（特にコース担当の）のお怒りを買いそうですが、個人的に長い区間距離（かつ平坦）ってあまり好きじゃありません。
多少のアップダウンがあったり、２～３kmおきぐらいに右左折がある方が、コース的には好きだったりする訳です。

BRM316埼玉300kmアタック那珂川参戦記（前編）

今回は、写真が多いので、前後編に分けます。
とは言っても、すべて　食　べ　物　の写真ですが。
どんだけ食べてんねん、とお笑い頂ければ幸いでございますｗ
ロングライドには、頑丈な胃袋も必要なんだよおおお！と逆切れさせて頂きます。

冗談はさておいて、結果を先に記載しますと、裏目標（電車で帰宅）の16:00は果たせませんでしたが、表目標（公称）の17:00切りは果たせました。
今回もラスト10人に入る、 安定の低速運行（笑）

なお、今回は区間計画も適当、到着時刻の記録もしていない、と言うわけで、ほんとうに食べたものの羅列です。申し訳ありません。

一晩明けた本日の体調ですが、軽い筋肉痛と、ふくらはぎが少し痛む程度。
ふくらはぎは、ゴールで休んだ後、冷やしてしまったのが原因っぽいので、実際に300km走ったダメージとしては、ほぼ皆無、と言っていいかも知れません。
懸念の膝痛は、今回もやはりなし。

では、本編です。

BRM316に向けての装備変更

BRM316に向けて、僕が「絶対必要だな」と感じていたのは、コマ図（キューシート）ホルダーと、ヘルメットライト（ヘッドランプ）。

必要なアイテムをアマゾンからお取り寄せして、もろもろ弄った結果、無事に装備が整いました。